Spelt Kussen: Natuurlijke Ondersteuning met Graankaf

Laatst bijgewerkt: december 2026
**Samenvatting:** Een spelt kussen is gevuld met speltkaf – de natuurlijke schil van speltkorrels. Dit traditionele kussen biedt stevige ondersteuning en past zich aan je hoofd en nek aan.
Wat is een spelt kussen?

Een spelt kussen is gevuld met speltkaf, de buitenste schil van speltkorrels. Spelt is een oergraan dat al duizenden jaren wordt verbouwd. De kaf wordt na het dorsen verzameld en gebruikt als natuurlijke kussenvulling.
Kenmerken van speltkaf:
Bekijk spelt kussen op Bol.com
Voordelen van spelt kussens
Natuurlijke ondersteuning
- Lichte, veerkrachtige schilletjes
- Past zich aan lichaamsvorm aan
- Ademt uitstekend
- 100% natuurlijk en biologisch afbreekbaar
Speltkaf biedt unieke ondersteuning:
Uitstekende ventilatie
- Vormt zich naar hoofd en nek
- Behoudt vorm tijdens de nacht
- Steviger dan dons, zachter dan boekweit
- Aanpasbaar aan elke slaaphouding
De structuur van speltkaf zorgt voor optimale luchtcirculatie:
Hypoallergeen
- Warmte wordt afgevoerd
- Vocht verdampt snel
- Koel slapen in de zomer
- Geen zweterig gevoel
Speltkaf is van nature geschikt voor allergici:
Duurzaam en milieuvriendelijk
- Bevat geen eiwitten waar mijten op leven
- Droge omgeving ongeschikt voor schimmels
- Geen chemische behandeling nodig
- Stofvrij na goede reiniging
Een ecologische keuze:
Nadelen van spelt kussens
Geluid
- Bijproduct van graanproductie
- 100% biologisch afbreekbaar
- Geen synthetische materialen
- Lange levensduur (5-10 jaar)
Het grootste nadeel voor sommigen:
Gewicht
- Speltkaf maakt ritselend geluid bij bewegen
- Kan storend zijn voor lichte slapers
- Went meestal na enkele nachten
- Minder geluid dan boekweit
Spelt kussens zijn zwaarder dan conventionele kussens:
Niet wasbaar
- Moeilijker te verplaatsen
- Minder geschikt voor reizen
- Stevig gevoel kan wennen vergen
De vulling zelf is niet wasbaar:
Spelt vs boekweit kussen
| Eigenschap | Spelt | Boekweit |
|---|---|---|
| Zachtheid | Zachter | Steviger |
| Geluid | Minder | Meer |
| Gewicht | Lichter | Zwaarder |
| Ondersteuning | Medium-stevig | Zeer stevig |
| Ventilatie | Uitstekend | Uitstekend |
| Prijs | Vergelijkbaar | Vergelijkbaar |
- Alleen de hoes wassen
- Speltkaf kan nat worden en schimmelen
- Regelmatig luchten noodzakelijk
Kies spelt als: Je een zachter alternatief wilt voor boekweit
Kies boekweit als: Je maximale ondersteuning nodig hebt
Voor wie is een spelt kussen?
Ideaal voor
Minder geschikt voor
Bekijk speltkussen natuurlijk op Bol.com
Soorten spelt kussens

Standaard slaapkussen
- Warme slapers – Excellente ventilatie
- Natuurliefhebbers – 100% natuurlijk materiaal
- Mensen met nekklachten – Aanpasbare ondersteuning
- Allergie-gevoelige mensen – Hypoallergeen
- Milieubewuste slapers – Duurzaam en afbreekbaar
- Lichte slapers – Geluid kan storen
- Wie zacht wil – Speltkaf is stevig
- Reizigers – Te zwaar voor onderweg
- Kinderen – Te stevig voor jonge kinderen
Klassiek hoofdkussen met speltkaf vulling.
Nekkussen met spelt
- Maat: 40×60 cm of 40×80 cm
- Vulling: 1-2 kg speltkaf
- Hoes: Katoen of linnen
Ergonomisch gevormd voor nekondersteuning.
Meditatiekussen met spelt
- Contourvorm of nekrol
- Extra ondersteuning cervicale wervelkolom
- Vaak combinatie met andere vullingen
Zafu of zitmeditatie kussen.
Kinderkussen met spelt
- Ronde vorm
- Stevige ondersteuning voor lange zitsessies
- Hoogte aanpasbaar door vulling
Aangepast formaat voor kinderen.
Onderhoud spelt kussen
Dagelijks
Wekelijks
Maandelijks
Jaarlijks
Bij vocht
- Kleinere afmetingen
- Minder vulling
- Zachter dan volwassen variant
- Opschudden – Verdeel de vulling gelijkmatig
- Vorm herstellen – Kneed het kussen in model
- Luchten – Leg het kussen in de frisse lucht
- Kloppen – Verwijder stof
- Hoes wassen – Op 40-60 graden
- Vulling controleren – Op vocht of geur
- Speltkaf verversen – Eventueel nieuwe kaf toevoegen
- Diep luchten – Hele dag buiten in de schaduw
Let op: Als speltkaf nat wordt:
Spelt kussen kopen
Waar let je op?
Prijsindicatie
Waar kopen?
| Segment | Prijs | Kwaliteit |
|---|---|---|
| Budget | 25-40 euro | Standaard speltkaf |
| Mid-range | 40-60 euro | Bio speltkaf, katoenen hoes |
| Premium | 60-90 euro | Bio-gecertificeerd, linnen hoes |
Bekijk biologisch spelt kussen op Bol.com
Veelgestelde vragen
Maakt een spelt kussen veel geluid?
Speltkaf maakt een zacht ritselend geluid bij bewegen, maar minder dan boekweit. De meeste mensen wennen hier binnen een week aan. Als je zeer gevoelig bent voor geluid, is spelt mogelijk niet ideaal.
Hoe lang gaat een spelt kussen mee?
Bij goed onderhoud gaat speltkaf 5-10 jaar mee. De kaf wordt geleidelijk fijner en kan dan worden aangevuld of vervangen. De hoes gaat vaak korter mee en moet eerder vervangen worden.
Is een spelt kussen goed voor nekpijn?
Ja, speltkaf vormt zich naar je nek en biedt aanpasbare ondersteuning. Veel mensen met nekklachten ervaren verlichting. De stevigheid kun je aanpassen door vulling toe te voegen of te verwijderen.
Kan ik allergisch zijn voor spelt?
Bij glutenallergie of coeliakie: speltkaf bevat geen gluten (alleen de korrel zelf). Wel kan er kruisbesmetting zijn. Bij ernstige allergie voor graangewassen is voorzichtigheid geboden.
Hoe vaak moet ik de speltkaf vervangen?
Gemiddeld elke 5-7 jaar, of wanneer de kaf stof is geworden en niet meer veert. Je kunt ook periodiek een deel vervangen om het kussen fris te houden.
Kan ik een spelt kussen in de wasmachine doen?
Nee, nooit. De speltkaf kan niet tegen water en zal schimmelen. Was alleen de hoes. Het kussen zelf alleen luchten en kloppen.
Conclusie
- Direct uit hoes halen
- Uitspreiden om te drogen
- Volledig laten drogen (kan dagen duren)
- Bij schimmelgeur: vervangen
- Kwaliteit speltkaf – Schoon en stofvrij
- Biologisch – Bij voorkeur bio-gecertificeerd
- Hoes materiaal – Ademend katoen of linnen
- Ritssluiting – Voor aanpassen vulling
- Vulgewicht – Meer vulling = steviger
- Online: Bol.com, eco-webshops
- Reformwinkels: Natuurvoedingszaken
- Biologische beddenspecialisten
Een spelt kussen is een uitstekende natuurlijke keuze voor wie waarde hecht aan duurzaamheid, ademend materiaal en aanpasbare ondersteuning. Het vraagt wat gewenning vanwege het geluid en gewicht, maar biedt jarenlang comfort.
Samenvattend:
- 100% natuurlijk en biologisch afbreekbaar
- Excellente ventilatie en temperatuurregulatie
- Aanpasbare ondersteuning voor hoofd en nek
- Hypoallergeen van nature
- Maakt zacht ritselend geluid
- Gaat 5-10 jaar mee
Met een spelt kussen kies je voor traditioneel comfort met moderne voordelen!
Bekijk spelt kussen op Bol.com

Wij van Kussentips schrijven artikelen over kussens waaronder ergonomische kussens, decoratieve kussens, kussens voor het slapen en kussen reviews. Ons prioriteit is het geven van goede up-to-date informatie zodat jij alle informatie kan vinden op één plek.


